İş Ortamında Hayır Diyebilmenin Çözüm Yolları

Geçim ihtiyaçlarının karşılanması adına çalışmak zorunda olduğumuz bir gerçektir.  İş ortamınız çok sakin ya da çok fazla hareketli olabilir. Başınızda tepenize binen bir patron olduğunu düşünürsek iş ortamınız sizin adınıza daha stresli şekilde geçmeye başlayacaktır. Çalışan insanların bir kısmında görülen bazı davranışlar bulunuyor.

Özellikle iş ortamında hayır cümlesini kullanamama, eziklik duygusu, her şeyin mükemmel olma isteği beraberinde bazı sorunları da ortaya çıkarmaya neden olabiliyor. Ne kadar çok çalışırsanız çalışın bir türlü hak etmiş olduğunuz değeri göremiyor olabilirsiniz.

Bir de bunlar yetmezmiş gibi üzerinize iş üzerine iş yüklenilmesi sizi psikolojik anlamda daha fazla dibe çökmeye sürükler. Siz bu denli fazla fedakârlık olgusu içerisinde yer alırken, işyerinde bunun karşılığını hiçbir şekilde görememek üzüntü duymanıza neden olacaktır. Aynı zamanda da çalışma isteğinizin bir bakıma kırılmasına zemin hazırlar. 

İş ortamında hayır diyebilmenin çözüm yolları neler olduğunu bildiğiniz zaman işin boyutunun aslında sizi etkileyecek düzeyde olmadığını fark etmeye başlayacaksınız.

Her şeye evet demek sizleri mental açıdan da yorgun düşürmeye neden olacaktır. Ayrıca stres düzeyinde ki bir artışın yaşanmasına neden olacaktır. Eğer ki sizlerde çalışma ortamınızdaki kişilere kolayca hayır demek istiyorsanız o zaman bu yolları denemeye başlamalısınız.

  • Çalışma arkadaşlarınıza karşı mesafeli bir tutum içinde olun. Seviyeyi her  daim korumaya çalışın
  • Başkalarının yapması gereken görev ve sorumlulukları üstlenmeyin
  • Evet demek nasıl bir seçenekse hayır demeninde öyle olduğunu kesinlikle aklınızdan çıkarmayın
  • Sorumluluğunuz dahilinde olmayan işler size yönetiliyorsa yapmak zorunda değilsiniz. Bu yüzden dolayı hayır derken korkak yanınızı göstermeyin
  • Eleştiriler olsa bile bunların sizi minimum seviyede etkilemesine izin verin
  •  Ne kadar zaman dilimi içerisinde hangi işleri yapacak olduğunuza kendiniz karar verin. Burada önemli olan ise kendi sınırlarınızı kolayca belirlemeye başlamanızdır
  •   Evet dediğiniz zaman nelerden vazgeçiyor olduğunuzu sürekli olarak aklınıza getirmeye başlayın
  •  Hayır demeniz sizin değerinizin belirlenmesine yol açmaz. Bu sebepten dolayı hayır cümlesini değer yargısı olarak belirlemeyin
  •  Kendinize karşı daha fazla saygı ve özgüven duymalısınız.
  KENDİNE NE KADAR GÜVENİYORSUN? BU YAZI İLE SORGULA!

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

  • bitcoinBitcoin (BTC) $ 32,093.00
  • ethereumEthereum (ETH) $ 1,311.32
  • tetherTether (USDT) $ 1.00
  • rippleXRP (XRP) $ 0.265940
  • litecoinLitecoin (LTC) $ 133.79
  • bitcoin-cashBitcoin Cash (BCH) $ 426.91
  • binancecoinBinance Coin (BNB) $ 40.90
  • stellarStellar (XLM) $ 0.258785
  • bitcoin-cash-svBitcoin SV (BSV) $ 174.40
  • eosEOS (EOS) $ 2.62
  • moneroMonero (XMR) $ 138.58
  • tronTRON (TRX) $ 0.029356
  • leo-tokenLEO Token (LEO) $ 1.32
Devamını oku:
İnternetten Para Kazanmanın 10 Yolu

Arsaya yoğun talep

2021’de ekonomi nasıl olacak? Fitch’ten kritik ‘Türkiye’ değerlendirmesi

Kapat